Le 10 migliori ricette senza grassi

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Zuppa di farro

La zuppa di farro è un piatto molto gustoso e saporito a base di cereali e verdure. Offre un buon apporto di fibre vegetali, mentre, quello calorico non è eccessivo. Questa pietanza è evergreen poiché è adatta ad ogni stagione ed è sana grazie alle virtù nutrizionali del farro. Può essere infatti servita calda oppure fredda e al tempo stesso può essere personalizzata con i vostri ingredienti preferiti.

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