Di Kati Irrente | 31 Marzo 2021
La frutta di stagione per la spesa di aprile
Le fragole fanno il loro ingresso nella spesa di aprile, chi non ama questo frutto antico caratterizzato da un ottimo profumo e un sapore dolce e inconfondibile? Oltre ad essere buonissimo rappresenta una eccellente fonte di vitamina C, come il pompelmo, la pera e il kiwi (85 mg/100 g), e di flavonoidi.
Ovviamente vi consigliamo sempre di fare scorta di limoni! Non fateli mancare mai nel carrello della spesa di aprile poiché non solo sono multiuso ma hanno anche proprietà antiossidanti, antisettiche, toniche, fluidificanti, emostatiche, carminative, vermifughe e alcalinizzanti. Un vero alleato per il nostro benessere a tavola!
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Parole di Kati Irrente
Giornalista poliedrica scrivo per il web dal 2008. Sono appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d’autore.
