9 alimenti che non andrebbero mai aggiunti all'insalata

Dressing cremosi

I dressing, ovvero quelle salsine cremose che tanto ci piace aggiungere alle insalate, costituiscono una fonte di grassi non indifferente. Con i loro colori candidi e la loro consistenza irresistibile rendono le nostre insalate sì più invitanti, ma anche meno salutari. Sostituiteli con dello yogurt greco magro.