Di Chiara Ricchiuti | 1 Febbraio 2023
Foto Shutterstock | Brent Hofacker
-
facile
-
20 minuti
-
4 Persone
-
45/porzione
Sei alla ricerca di un contorno leggero da preparare con la friggitrice ad aria? Le carote possono diventare anche uno snack da gustare a merenda o da proporre ai bambini che non amano in particolar modo le verdure. Le carote in friggitrice ad aria hanno tutto un altro sapore: sono saporite e croccanti e possono diventare un contorno di un piatto a base di pesce o di carne!
Scopriamo insieme come prepararle gratinate.
La verdura preparata in friggitrice ad aria è sempre più gettonata: con poco tempo si ottiene un contorno o uno snack, come in questo caso, saporito e sfizioso. Vi suggeriamo di prendere ispirazione dalle migliori ricette con la friggitrice ad aria per stupire anche i vostri bimbi!
Ingredienti
- Carote 6
- Pangrattato 2 cucchiaio
- Prezzemolo tritato
- Olio extravergine d'oliva 1 cucchiaio
- Sale
Preparazione
Lava, sbuccia e taglia le carote in tanti stick dello stesso spessore.
Versa i bastoncini di carote in una ciotola e aggiungi l'olio.
Mescola in modo da ungere per bene tutte le carote.
Aggiungi il pangrattato, il prezzemolo e il sale e continua a mescolare.
Posiziona nel cestello e cuoci le carote in friggitrice ad aria a 170 gradi per 10 minuti, poi girale e lascia cuocere per altri 5 minuti a 200 gradi.
Mangia le carote gratinate ancora calde per gustare tutta la loro croccantezza!
Parole di Chiara Ricchiuti
Classe 1996, sono Chiara, da sempre affascinata dal web e dal blogging. Se mi chiedessero di descrivermi in tre aggettivi userei i seguenti: sognatrice, curiosa e determinata.
