Zuppe+dietetiche+e+minestre%3A+le+pi%C3%B9+buone+calde+e+fumanti
buttalapastait
/articolo/zuppe-dietetiche-light-sane-gustose/157745/amp/
Minestre e Zuppe

Zuppe dietetiche e minestre: le più buone calde e fumanti

In pieno inverno le zuppe dietetiche e le minestre sono il piatto perfetto da portare in tavola e con le nostre ricette riuscirete a soddisfare davvero tutti i gusti. E allora continuando a leggere di seguito trovate le migliori ricette di zuppe light, vellutate e minestre sane e leggere, adatte a chi non vuole appesantirsi a cena ma anche a chi ha deciso di stare a dieta!

Che ne dite di una leggerissima vellutata di cetrioli? E di una zuppa di piselli e carote? Sono entrambe ricette facili da fare e con poche calorie, perfette se siete a dieta ma anche per mangiare qualcosa di light di tanto in tanto.

Provate anche la crema di zucca, una vellutata senza patate, light e squisita. Ovviamente il tradizionale minestrone non può mancare in questa raccolta di ricette di minestre e zuppe leggere.

Se volete un piatto con il riso, la minestra di zucchine è perfetta, come anche la minestra con porri e topinambur.

La vellutata di funghi vi scalderà il cuore deliziando anche i vostri ospiti dai palati più esigenti.

La zuppa di lenticchie o la zuppa di ceci classica si prestano a tante varianti, tutte da provare! Anche la zuppa di sedano rapa, simile ad una vellutata, si presta ad essere servita per una cena invernale. Ottima è anche la zuppa di spinaci, avena e tofu nutriente ma leggera.

Kati Irrente

Giornalista poliedrica scrivo per il web dal 2008. Sono appassionata del vivere green e della buona cucina, divido il tempo libero tra musica, cinema e fumetti d’autore.

Recent Posts

Basta con la solita parmigiana di melanzane, oggi ho voglia di cambiare: guarda cosa ti invento con la friggitrice ad aria

Grazie alla friggitrice ad aria siamo pronti per preparare un tortino a base di melanzane…

51 minuti ago

Non esiste finger food migliore, gioco sempre sulla combo di ingredienti e anche questa volta ho fatto centro, ho steso tutti

Sono certa che non esiste un finger food migliore di questo, gioco sempre sulla combo…

2 ore ago

Gli ‘spaghetti a vongole’ di Ida Di Filippo sono diventati virali: anch’io li faccio così e vengono una bomba

Come si fanno gli 'spaghetti a vongole' di Ida Di Filippo di Casa a prima…

3 ore ago

Coca Cola contaminata, richiamo urgente precauzionale per svariate confezioni

Situazione da non sottovalutare, quella che riguarda il richiamo alimentare di Coca Cola a causa…

4 ore ago

Guarda qui cosa puoi comprare oggi al mercato con soli 10 euro: ti faccio riempire il frigo per una settimana

Andiamo al mercato nel weekend e spendiamo solo una banconota da 10 euro: con i…

6 ore ago