Foto Shutterstock | Brent Hofacker | Melanzane inpanate al forno light
Cosa portare oggi in tavola? Ecco la nostra proposta per la ricetta del giorno da preparare in poco tempo per un piatto sfiziosissimo! Vi proponiamo le melanzane cotte al forno, un piatto leggero con cui potrete gustare delle melanzane impanate ottime ma non fritte! Vediamo subito come fare!
Ma adesso è arrivato il momento di andare a scoprire come preparare la ricetta del giorno in poche e semplici mosse!
La ricetta delle melanzane al forno light è davvero semplice da realizzare, e potete gustare le verdure come contorno a piatti a base di carne, pesce, legumi e uova. Ma potete mettere queste melanzane anche accanto ad altre verdure! Staranno benissimo!
Come potete notare leggendo al ricetta al link che vi abbiamo indicato, quella le melanzane al forno light sono ipocaloriche grazie all’utilizzo di poco olio. Ma soprattutto perché la cottura è al forno. Potete cuocere questo contorno anche nella friggitrice ad aria.
A dare un tocco di sapore in più potete usare le vostre erbe aromatiche preferite: come rosmarino, basilico, prezzemolo, timo, maggiorana, salvia. non vi resta che andare in cucina a prepararle per portarle in tavola oggi stesso!
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