Dovresti evitare di acquistare i broccoli già tagliati al supermercato non solo perché spendi di più ma anche per questo motivo.
Al supermercato o dal fruttivendolo di fiducia si possono acquistare frutta e verdura già tagliati e puliti. Questo ovviamente facilita la preparazione dei piatti anche quando si ha poco tempo per mettersi ai fornelli.
Molto di frequente si acquistano infatti i broccoli già tagliati al supermercato proprio perché non si vuole stare lì a pulirli e a tagliarli. Sono già pronti per essere cucinati ma è davvero un’abitudine corretta preferire acquistarli così piuttosto che interi?
In commercio i broccoli si trovano in tante forme: freschi, surgelati, interi e pretagliati. Sono buoni, sani e hanno tanti benefici nutrizionali dato che riducono il colesterolo, l’infiammazione e le reazioni allergiche. Inoltre, prevengono il cancro (dato che contengono antiossidanti), mantengono le ossa sane e fanno risplendere la pelle.
Per tutti questi motivi dovresti inserire i broccoli nella tua dieta. Anche i bambini dovrebbero mangiarli seppure è risaputo che non vadano matti per le verdure. Ogni volta che decidi di portare in tavola dei broccoli, però, dovresti tener conto che acquistarli già tagliati al supermercato è una tentazione a cui sarebbe meglio non cedere quando si va a fare la spesa.
Le verdure già tagliate e pulite sono una comodità perché permettono di risparmiare tempo, tuttavia quando si tratta di broccoli è una scelta veramente sbagliata acquistarli già tagliati. Si spenderà solo di più perché di solito chi li acquista pretagliati e preconfezionati pagherà addirittura il doppio o il triplo del prezzo dei broccoli non tagliati.
Quindi ha davvero poco senso acquistarli già tagliati perché fra l’altro i broccoli sono molto facili da lavorare, non bisogna sbucciare nulla e vanno solo risciacquati in acqua fredda. Niente di troppo complesso o di troppo lungo da fare! Sicuramente ci sono altre verdure o frutti che andrebbero acquistati pretagliati (cocco, ananas, semi di melograno e zucca) ma non è il caso dei broccoli.
Infatti questa verdura si può facilmente tagliare a casa, in modo semplice e veloce, risparmiando anche tanti soldi. A volte, pur di facilitarsi la vita si compiono azioni senza senso come questa: ma acquistare i broccoli già tagliati è proprio da evitare se si vuole risparmiare. Anche se è invitante vederli imballati già belli pronti e tagliati, desistere e comprare invece i broccoli interi.
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