Articoli di Enrico DS

Lavare frutta e verdura, abbiamo sempre sbagliato tutto: l’unico metodo giusto è questo

C'è un semplice segreto per una pulizia perfetta di frutta e verdura, ma pochi lo conoscono (e lo praticano): eccolo qui.Lavare frutta e verdura con acqua...

Sete eccessiva in estate, questo errore può costare caro: cosa succede se bevi troppo

Il troppo stroppia: l'antico proverbio vale anche per il consumo di acqua in questi giorni di caldo torrido. Ecco i limiti da non superare.In questi giorni...

Se mangi questo a colazione, il tuo metabolismo partirà come un razzo: la combo perfetta per dimagrire più velocemente

Se il buon giorno si vede dal mattino, la dieta giusta comincia dalla colazione. Ecco la "ricetta" che può dare una svolta alla vostra vita. Iniziare la giornata...

Magnesio in estate, un vero toccasana ma è possibile assumerlo insieme ad altri integratori? La risposta da non sottovalutare

Estate, tempo di sole e sudore, e dunque - almeno per molti di noi - di integratori. Ecco tutto quel che c'è da sapere sul Magnesio, di cui tanto si parla.Negli...

Allerta alimentare, nuovo prodotto consumatissimo ritirato: “Sospetta contaminazione”

Si parla di sospetta contaminazione microbiologica per un prodotto che è consumato ogni giorno dalla stragrande maggioranza degli italiani. Un nuovo rischio...

Gli esperti ne sono sicuri: se mangi questi alimenti a colazione, perdi peso subito

Il primo pasto della giornata è decisivo anche (e soprattutto) per chi segue una dieta. Ecco il menù perfetto.   Se il buon giorno si vede dal mattino,...

Inquietante scoperta nella nazione, riguarda la lattuga: panico tra i consumatori

Dove conservate la vostra lattuga? La risposta può sembrare scontata, ma un nuovo studio accende un campanello di allarme per la nostra salute. Sì, le verdure...

Gli alimenti che non vanno per nessun motivo in frigorifero: quasi tutti sbagliamo

Ci sono cinque alimenti che non dovrebbero mai essere tenuti nel frigorifero, ma pochissime persone lo sanno. Ecco perché. Frigorifero sì o frigorifero no?...

Ecco cosa mangiano le persone che vivono fino a 100 anni: non l’avresti mai detto

Il segreto per arrivare a spegnere 100 candeline sta anche nell'alimentazione. Ma il menù ideale per vivere a lungo non è privo di sorprese!Da che mondo e...

Come avere scorte di camomilla in casa senza doverla comprare: il segreto ti sarà utilissimo

La camomilla vanta molti estimatori, ma ben pochi sanno che non bisogna necessariamente comprarla al supermercato o in erboristeria. Ecco una soluzione alternativa.  Alzi...

Tian di verdure provenzale, la ricetta perfetta per la bella stagione: fresca e leggera

Un delizioso piatto estivo preparato con gustose e salutari verdure di stagione! Scopri la ricetta del tian di verdure provenzale: da leccarsi i baffi. In...

Dolcificanti: allarme dall’OMS e sulle diete cambia tutto, cosa sapere per dimagrire

Molti di noi hanno sostituito lo zucchero con i dolcificanti per tenere sotto controllo la linea ed evitare di ingrassare, ma l'Organizzazione Mondiale della...