Acqua frizzante o effervescente naturale? Non sono uguali, ecco quella che fa male alla salute

Acqua frizzante ed effervescente naturale: alla scoperta delle differenze e le considerazioni sulla salute.

L’acqua frizzante e quella effervescente naturale, spesso confuse tra loro, vantano differenze significative che vanno al di là delle bollicine. Da processi di carbonatazione artificiali a fenomeni naturali di effervescenza, queste varianti possono avere effetti diversi sulla salute.

Esploriamo da vicino le distinzioni tra queste acque gassate e i loro possibili impatti sull’organismo umano. Nell’analizzare le caratteristiche e gli effetti dell’acqua frizzante e di quella effervescente naturale, emergono considerazioni cruciali riguardo alla loro origine, acidità e raccomandazioni mediche. Approfondiremo come queste differenze influenzino la percezione gustativa, oltre a esaminare le indicazioni dei professionisti della salute sull’uso moderato di acqua frizzante.

Acqua frizzante vs effervescente naturale: qual è la differenza e gli effetti sulla salute

L’acqua frizzante e quella effervescente naturale sono spesso confuse, ma esistono distinzioni significative tra le due. L’elemento fondamentale che distingue l’acqua frizzante dall’effervescente naturale è l’origine del gas che le conferisce effervescenza. L’acqua frizzante viene artificialmente carbonata, con l’aggiunta di CO2 durante il processo di imbottigliamento. Al contrario, l’acqua effervescente naturale trae la sua effervescenza dalla CO2 già presente sin dalla sorgente. Questo fenomeno naturale avviene grazie al contatto dell’acqua con le rocce sotterranee che consentono l’assorbimento di anidride carbonica, rendendola naturalmente frizzante.

Impatto sulla salute: l’acqua frizzante, a causa dell’acido carbonico formato quando la CO2 si dissolve nell’acqua, possiede un pH leggermente acido, oscillando tra 5 e 6. Tuttavia, nonostante questa acidità, uno studio condotto dall’American Dental Association nel 2017 ha evidenziato che l’uso continuato dell’acqua frizzante richiederebbe oltre 100 anni per causare danni significativi ai denti.

Acqua frizzante o effervescente naturale: confronto delle differenze e degli effetti sulla salute -(www.buttalapasta.it)

Effetti gustativi e percezione di freschezza: le bollicine presenti nell’acqua gassata stimolano i recettori gustativi, producendo una sensazione di freschezza e dissetante. Questo effetto “anestetizzante” leggero può portare alcune persone a preferire l’acqua frizzante per la percezione di maggiore freschezza rispetto a quella liscia.

Raccomandazioni mediche: i medici generalmente sconsigliano l’uso eccessivo e continuato di acqua frizzante a causa della sua acidità, che potrebbe peggiorare condizioni come il reflusso acido. Sebbene l’acqua frizzante non sia considerata una minaccia diretta per la salute, si consiglia un consumo moderato nel tempo per evitare potenziali problemi legati all’acidità.

In conclusione, mentre entrambe le tipologie di acqua offrono una piacevole effervescenza, è importante comprendere le differenze tra l’acqua frizzante e quella effervescente naturale, oltre agli effetti che possono avere sulla salute. L’uso moderato di acqua frizzante, se non vi sono condizioni mediche preesistenti che ne vietino il consumo, può essere goduto senza timori per la salute dentale o gastrica.