La dieta di Roberta Di Padua: l'ex Uomini e Donne svela cosa mangia ogni giorno - Video

Roberta Di Padua ha iniziato una nuova dieta e l’ha mostrata in un video, la dama di Cassino si tiene in forma in questo modo. 

Roberta Di Padua ha voluto mostrare ai suoi followers come si tiene in forma, la dama di Cassino ha iniziato una nuova dieta e l’ha presentata a chi la segue con un video.

La compagna di Alessandro Vicinanza ha deciso di darsi da fare in vista dell’estate, nonostante stia già in formissima si è fatta costruire dalla sua nutrizionista un nuovo piano alimentare.

Come di tiene in forma Roberta Di Padua, la dieta della dama di Cassino

Roberta Di Padua è da sempre molto seguita sui social e sul suo profilo Instagram è davvero attivissima. E’ da qui, infatti, che ha deciso di mostrare a chi la segue la dieta che ha iniziato a fare. La dama di Cassino ha così fatto capire come si tiene in forma.

Cosa mangia Roberta Di Padua per restare in forma (Screen video YT @onemedia) – Buttalapasta.it

Sebbene da tempo stia davvero bene, ha deciso comunque di seguire un piano alimentare specifico probabilmente per ridurre ulteriormente i grassi in eccesso in vista della tanto temuta prova costume. Come si vede dall’immagine dal video – pubblicato in fondo all’articolo – la Di Padua è seguita da una nutrizionista che le ha fatto una dieta precisa, equilibrata e che prevede diversi pasti al giorno.

La dieta di Roberta Di Padua, infatti, oltre al pranzo, la cena e la colazione, prevede due spuntini: uno mattutino e uno pomeridiano. Di base sembrerebbe che sia un regime alimentare con pochissimi carboidrati. L’ex dama di Uomini e Donne dovrà mangiare molti legumi e proteine e pochissima pasta. Così al fianco di un secondo, che può essere pesce, carne, formaggio magro o uova, il tutto rigorosamente pesato, ha anche una porzione di legumi e di verdure bollite.

Le è concesso mangiare 50 grammi di pane bianco al giorno e può usare quattro cucchiaini di olio per condire ciò che mangia, logicamente a crudo. I vari spuntini prevedono frutta, anche questa pesata e e a colazione oltre lo yogurt ogni mattina varia ciò che può mettere vicino. E così Roberta Di Padua ha praticamente spiegato come si tiene in forma, oltre al regime alimentare dietetico è probabile che si farà anche un po’ di attività fisica. Probabilmente è seguita da un personal trainer in palestra che le fa fare esercizi specifici per lavorare maggiormente sulle zone del corpo che le interessano.